释德扬的易筋经体会

释德扬的易筋经体会,释德建易筋经

哪个版本的易筋经好? 1、看来阁下是初学咯！目前最好的、通行易学易懂的是国家体育总局健身气功管理中心编写的《健身气功—易筋经》（人民体育出版社，2005）。我有多种版本的《易筋经》，不过还是觉得这本最适合通行、初学。这本书基本在全国各地新华书店都能买到，如果没有可以网络订购。2、绝对有好处，我练的是...
admin 2024.06.30 38浏览 0

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