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抑郁的行为认知情绪,抑郁的行为认知情绪失调

admin 人格魅力感悟 2024-05-22 57浏览 0

抑郁症的情绪有哪些?

1、过度的紧张和压力会使人感到精神疲惫、身心俱疲,长时间处于这种状态时,人的情绪容易产生负面影响,从而引发抑郁症。忧虑、恐惧或悲伤消极的情绪会抑制人的积极性和自信心,当这些情绪成为长期存在的问题时,人就会更容易形成抑郁症。

2、抑郁症的症状主要包括以下几方面: 情绪症状:抑郁症患者会出现持续的情绪低落,例如悲伤、无助、绝望、孤独等。这些情绪在早晨时分最为严重,随着一天的推移可能会有所缓解。 兴趣减退:抑郁症患者对过去感兴趣的事物和活动可能会失去兴趣,感到生活乏味,缺乏动力。

3、抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

4、不同程度的抑郁心境。轻度的患者会感到忧伤,悲观,绝望;严重的患者会感觉生活已经麻木,没有乐趣,整天闷闷不乐。自我评价低。这也是抑郁症的一个症状之一。患者对生活产生消极的情绪。认为自己什么都不行,一无是处,感觉前途一片黑暗,看不到希望。

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