接纳情绪的客观存在

接纳情绪的客观存在,接纳情绪是指

客观事物是否是情绪之源不对。客观事物只是情绪产生的一个触发因素，但个体对事物的认知和解释会影响情绪的产生和强度。个体的情绪状态也会受到生理因素的影响，荷尔蒙水平、睡眠质量、饮食习惯等，因此不对。一个人的情绪并不是由客观事物所引起的，是因为情绪是由个人对客观事物的主观解释和评价所产生的。同样的事情，...
admin 2024.06.06 45浏览 0

1